Slideshow

welcome szeminárium szabályok

TKD Elmélet: Formagyakorlatok, bevezető

A TKD mozgásanyagának egy kiemelt része a formagyakorlatok, avagy koreaiul a tullok (angolul "pattern"). A formagyakorlatok feladata a bázistechnikában elsajátított technikák adott koreográfia szerinti végrehajtása, képzelt támadók és ellenfelek ellen. 

Másik, fontos része és előnye a formagyakorlatnak, hogy ezáltal a TKD-s jobban elmélyül a tudásában, a formagyakorlatok végrehajtása közben az agy többi része általában kikapcsol, és csak a formagyakorlat pontos, dinamikus, erős és szép végrehajtására koncentrál.

Taekwon-do Elmélet

ITF_Taekwon-do_Tree-logo.gif

Tae = láb, kwon = kéz, do = művészet, legtöbbször magyarul ezt így olvashatjuk: "a lábbal és kézzel küzdés művészete".

TKD Elmélet: Övfokozatok

ovek.jpg

Mint a legtöbb keleti harcművészetnek, melyek nyugaton is megjelentek, a Taekwon-doban is elterjedtek a tudás szintjét jelző övfokozatok.

Megj.: A keleti harcművésztekben régen csak a tanítványt és a mestert különböztették meg, de az emberek szeretik látni a saját haladásukat kézzel foghatóbban megtestesülve is (mint az övük színe).

 

Videó: Kedvcsináló, Koreai válogatott bemutatója

Az alábbi videót egy kis kedvcsinálónak szántam: egy kis ízelítő a Taekwon-do pár alapeleméből és versenyszámából: tradicionális küzdelem, (csapat) formagyakorlat, töréstechnika, önvédelem, speciáltechnikai törések.

Mi az a Taekwon-do?

ITF_Taekwon-do_Tree-logo.gif

A Taekwon-do egy koreai eredetű harcművészet és küzdősport. 

Tae = láb, kwon = kéz, do = művészet, legtöbbször magyarul ezt így olvashatjuk: "a lábbal és kézzel küzdés művészete".

A stílus valamennyire hasonlít az ismert Karate ágazatokhoz, itt is kézzel és lábbal küzdenek, és ezeket használják technikáikban. Mint a neve is mutatja, a láb kiemelt szereppel bír: a stílus főleg rúgásokra épít: úgy szokás mondani, hogy 65-70% lábtechnika, és nagyjából a maradék 30-35% a kéztechnika.

Oldalak

Feliratkozás Front page feed csatornájára